PROYECTO “CUIDO MI CUERPO”

Buenas tardes,

Desde el Departamento de educación física vamos a poner en marcha un proyecto basado en el cuidado de nuestro cuerpo a partir de una alimentación saludable.

Este proyecto surge de la necesidad que tiene la sociedad hoy en día de mejorar sus hábitos alimenticios.

El procedimiento es el siguiente: vuestros hijos llevarán una hoja con el calendario de todo el trimestre, donde irán anotando el grado de cumplimiento de un determinado hábito de alimentación saludable.

Por ejemplo: en el primer trimestre nos centraremos en el consumo diario de fruta y verdura; los alumnos deberán anotar cada día el nombre de las frutas y verduras que consumen.

Cada quince días aproximadamente los alumnos traerán su calendario a clase y realizaremos una puesta en común.

Esperamos que esta iniciativa sea de vuestro agrado y nos sirva para tomar conciencia sobre la necesidad de adoptar hábitos alimenticios saludables que nos ayuden a cuidar mejor no sólo nuestro cuerpo, sino también nuestra mente.

Cualquier duda que os surja, estoy a su disposición.

Un saludo.

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