FELIZ DÍA DE LA PAZ

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REGISTRO DE ALIMENTACIÓN SALUDABLE

Buenas tardes,

Ayer repartimos a vuestros hijos la hoja de registro de alimentación saludable del segundo trimestre.

En ella, continuamos con el objetivo marcado en el primer trimestre, es decir, el seguimiento de la ingesta diaria de fruta y verdura. A este primer objetivo, tan fundamental para llevar una dieta sana y equilibrada, añadimos otro de los principios de una correcta alimentación, la realización de 5 comidas diarias, repartidas, como viene explicado en la hoja, en: desayuno, merienda de media mañana, almuerzo, merienda de media tarde y cena.

El procedimiento es muy sencillo. Se anotan, como en el primer trimestre, el nombre de fruta y verdura consumida durante el día, y, en el mismo recuadro del día, abajo en una esquina, ponéis el número de veces que ha comido (con un número, no es necesario especificar el nombre de cada comida realizada).

Periódicamente, solicitaremos la hoja a vuestros hijos y realizaremos pequeñas reflexiones.

Espero que estas iniciativas ayuden a mejorar, si es posible, los hábitos de alimentación de vuestros hijos. Sería conveniente, además, adoptar este tipo de medidas en toda la familia, para así dar ejemplo y crear buenos hábitos desde edades tempranas.

Gracias por su colaboración. Cualquier duda que os surja, estoy a vuestra disposición.

Un saludo.

“COME SANO Y VIVE MEJOR”

CALENDARIO ENERO

Buenos días,

Adjunto el calendario de partidos de fútbol sala del primer ciclo que se disputarán durante los recreos en el mes de diciembre.

Recuerdo que si no les coincide el día de partido con educación física, vuestros hijos deberán traer ropa deportiva para poder participar, como mínimo zapatillas de deporte (fútbol sala u otras).

PARTIDOS ENERO

Un saludo.

JUGUETE DE REYES

Buenas tardes,

Como cada año, los alumnos del primer ciclo de Primaria podrán traer un juguete de Reyes el primer viernes después de las vacaciones de Navidad. Por tanto, mañana dedicaremos la última parte de la jornada a disfrutar de los juguetes. Recordamos que deben ser propicios para jugar en pareja o en grupo, fomentando así valores como la integración, la no discriminación, la solidaridad,…

Un saludo.